在看養卵聖經,作者提到卵巢早衰/高齡試管吃DHEA
最一開始我真的沒想過保健食品的效果有多重要

直到看到很多備孕社團網友的分享,
AMH值回升、取卵數增加、AMH低也自然懷孕的貼文
我才認真去蒐集資料、看文章發現是真的~

詳細可見這篇:amh值能回升嗎?卵巢早衰養卵方法!

DHEA有「賀爾蒙之母」的稱號,能夠轉換雄性、雌性荷爾蒙等50種以上的荷爾蒙 但是體內DHEA濃度會隨著年紀逐漸下降,會加速卵巢老化
所以計畫生兒育女的姊妹們千萬要把握時光!!

DHEA的6大功效!高齡準備懷孕必看

其實DHEA功效很多,女生、男生都可以吃!

備孕女性吃的幫助:幫助AMH低提高卵巢機能,增加卵品質

備孕男生吃的幫助:改善睪固酮低下造成的勃起障礙

還有體外受精反應差 、高齡備孕者也需要

👆👆👆👆👆👆 以上狀況都適合補充,請大家筆記下來

 

但是如果妳處於這些情況:

小於18歲、孕婦哺乳女性、肝臟疾病者、攝護腺、子宮癌、乳癌等激素敏感疾病

👆👆👆👆👆👆 以上狀況不適合補充,請大家筆記下來

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💡研究顯示
至少補充3個月DHEA,有益於改善卵巢功能不佳

同時可能幫助做試管的女性取到更多卵子,也有部分舒緩精神情緒、睡眠品質的正向幫助

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但是DHEA其實吃錯、挑錯會遇到極大的副作用

想看有哪些副作用的👉請回顧此篇文章

個人經驗是吃藥局買的(醫生推薦的)掉髮、長痘的情況很嚴重

後來才改吃其實薯蕷山藥DHEA,好像是植物萃取來源、副作用更小

有興趣的人自己google搜尋看看!

💡挑選DHEA的方法?

1、高濃度活性薯蕷皂素幫助人體轉化DHEA

2、專業營養諮詢客服確認體質

3、多項檢驗、認證皆合格的品牌

4、天然山藥萃取精華,減緩副作用及不適

延伸閱讀

DHEA懶人包:功效、好處、每日劑量如何吃

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